7 buenas razones para no retener tus pedos! ¡La quinta realmente puede sorprender!

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7 buenas razones para no retener tus pedos! ¡La quinta realmente puede sorprender!
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Tirarse pedos no es una vergüenza, sino algo completamente natural. ¡Es una señal de que su sistema digestivo está funcionando!

Según las estadísticas, la gente se tira pedos entre 5 y 10 veces al día. Y las mujeres tanto como los hombres.

La mayoría de nuestros pedos se producen por la noche y los alimentos que más las producen son los que son ricos en hidratos de carbono: legumbres, productos lácteos y frutos secos, por ejemplo.

Aquí tenemos 7 razones por las que los pedos son buenos para la salud:

1-

Previene la inflamación. Si te sientes hinchado y apretado en tus pantalones, ya sabes lo que tienes que hacer.

2-

Los pedos pueden ayudar a equilibrar la dieta. Si comes demasiada carne roja y tus pedos huelen muy mal, es mala señal.

3-

Los pedos pueden evitar el dolor intestinal. Si los retenemos demasiado, se puede sufrir distensión intestinal y dolor.

4-

Retener los pedos también puede afectar a la salud de su colon y favorecer las hemorroides. Hay que dejar que la naturaleza actúe.

5-

Olerlos es bueno para la salud ya que ello favorece la oxidación y el buen funcionamiento de las células.

6

Los pedos también pueden avisar de alergias a los alimentos. ¡Su olor te lo dirá rápidamente!

7-

Y, por último, pedorrear es un placer. Entonces ¿por qué privarse?

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